Este juego permite tomar conciencia de la longitud de los pasos al caminar. Se necesita solo el pasillo de una casa, un edificio, etc. En el caso de necesitar una ayuda extra para equilibrarse se lo puede hacer tomado con una mano de la pared o de la mano que algun asistente.
Pasos del juego
1 Caminar una distancia corta contando los pasos en voz alta (esto ayuda de paso a escuchar la voz, que sea clara y fuerte) a veces lo hacemos contando en otros idiomas.
2 volver a caminar la misma distancia tratando de reducir el numero de pasos obtenidos.
3. Una vez más tratando de ampliar mas los pasos.
A probarlo!!!!!
Gabriela
Este Blog, criado em set/2001, é dedicado às Pessoas com Parkinson (PcP's), seus familiares, bem como aos profissionais da saúde que vivenciam a situação de stress que acompanha a doença. A idéia é oferecer aos participantes um meio de atualizar e de trocar informações sobre a doença de Parkinson e encorajar as PcP's a expressar sentimentos no pressuposto de que o grupo infunde esperança, altruísmo e o aumento da auto-estima. E um alerta: Parkinson não é exclusividade de idosos!
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Observamos que muitos comentários são postados e não exibidos. Certifique-se que seu comentário foi postado com a alteração da expressão "Nenhum comentário" no rodapé. Antes de reenviar faça um refresh. Se ainda não postado (alterado o n.o), use o quadro MENSAGENS da coluna da direita. Grato.