Pesquisa da UFRGS testa benefícios da plataforma vibratória na terceira idade

Mulheres com mais de 60 anos podem participar do estudo como voluntárias

24/08/2011 - As plataformas vibratórias surgiram recentemente com grande promessa de melhora do condicionamento físico com menor esforço. Porém, segundo a professora de Educação Física, Fernanda Weber, ainda não existem muitas evidências científicas de sua eficácia.

Em razão disso, Fernanda decidiu estudar em seu mestrado este equipamento que gera estímulos mecânicos caracterizados por movimentos em forma de onda que se repetem em torno de uma posição de referência. O seu objetivo é verificar os benefícios do uso da plataforma em mulheres da terceira idade.

— O estudo pretende avaliar se os resultados para a saúde física são atingidos apenas com o uso do equipamento ou se, fazendo o mesmo esforço sem o equipamento, o resultado seria o mesmo. (...)

Benefícios

De acordo com a professora, ao atingir a terceira idade, a perda de força maior entre as mulheres ocorre na parte inferior do corpo. Para tanto, a pesquisa visa tonificar os músculos das pernas, melhorando a prática de movimentos funcionais, como sentar e levantar de uma cadeira, e evitar quedas, além de diminuir a celulite.

— Uma vantagem possível de se afirmar do treinamento vibratório é de que a pessoa gasta menos tempo realizando os exercícios em comparação às demais modalidades e parece ter benefícios para a saúde — explica. (segue...) Fonte: Clic RBS.

El Vibrogym

Martes, agosto 23rd, 2011 | VibroGym es una verdadera plataforma de vibración que causa el inconsciente contracciones reflejas de los músculos. Este dispositivo está diseñado para el entrenamiento avanzado en varias áreas: Fisioterapia, Rehabilitación Deportiva, Fitness, Salud, Belleza, SPA, Wellness & Sport Business (para las personas que carecen del tiempo o desea entrenar sin sudor y sin esfuerzo). (...)

Rehabilitación y mejoramiento de la salud en general han sido probados clínicamente en pacientes sometidos a capacitación por parte del VibroGym y en pacientes sometidos a cirugía o que requieran un largo periodo de descanso posterior la cirugía o que sufren de atrofia muscular. La capacitación promueve la regeneración del músculo VibroGym significativamente acelerado. El VibroGym se utiliza con gran éxito en el tratamiento de los siguientes:. Osteoporosis, artritis, esclerosis, reumatismo, varices, dolor y rigidez, la inmovilización, la enfermedad de Parkinson y los trastornos en la sangre. (segue...) Fonte: Pys Noticias.pe.

Não será mais um cabide para casa?

Terapia vibracional, una forma de hacer deporte en tiempo récord

Miércoles, 2 de Marzo de 2011 - (...)

Las primeras plataformas vibratorias se utilizaron en las estaciones espaciales rusas. Su uso durante 10 minutos diarios permitió que los astronautas permanecieran en órbita durante 420 días, frente a los 120 días de los americanos, que tuvieron que volver a la La Tierra con graves problemas musculares y óseos debidos a la ingravidez. (...)

"No es una gimnasia pasiva", asegura Yolanda Caballero, "al contrario, es muy activa, ya que incrementa la elasticidad, mejora la fuerza corporal, ayuda a perder peso, reduce la creación de las hormonas del estrés, incrementa el riesgo sanguíneo y elimina la celulitis, entre otras propiedades".

En la actualidad, esta terapia tiene además múltiples campos médicos de aplicación como la osteoporosis, artritis, esclerosis, parkinson, antienvejecimiento, rehabilitación de las extremidades inferiores, hipotrofia, osteopenia, artrosis, hernias o atrofia muscular.

La plataforma vibratoria utiliza dos tipos de movimientos, uno oscilante y otro vasculante. "El primero trabaja la parte inferior del cuerpo y el segundo mediante dos pilares lo hace más con todo", explica la gerente de este centro. (segue...) Fonte: Ciudad Real.es.

Boas vibrações para Parkinson

September 11, 2010 – (...) BOAS VIBRAÇÕES: Jean-Martin Charcot foi um neurologista do século 19 que desenvolveu a cadeira vibratória, depois de perceber que as vítimas de Parkinson, pareciam mais confortáveis e tiveram uma redução nos sintomas após viagens de trem e de carro. A cadeira vibratória é um método de terapia não-tradicional em que a pessoa é submetida a vibrações não só no corpo, mas também às vibrações sonoras. A cadeira está equipada com alto-falantes estrategicamente colocados que proporcionam vibrações de baixa frequência em todo o corpo. O dispositivo tem mostrado um impacto significativo sobre a qualidade de vida, da marcha (caminhar) e nos testes de postura, os resultados mostraram melhora significativa em ambos. Com relação às terapias convencionais usadas para tratar Parkinson, a terapia da vibração foi 25 por cento mais eficiente em reverter os sintomas clínicos. No ensaio de testes os participantes foram submetidos à terapia por 15 minutos, cinco dias por semana. As vibrações são mais eficazes se feitas em prazos inferiores a 30 minutos. Os cientistas esperam que o uso de ambas as terapias, convencionais e vibração, reduzam os sintomas significativamente. (original em inglês) Fonte: The Denver Channel. Assista ao vídeo amador, sobre o assunto, aqui => You Tube.