Terapia vibracional, una forma de hacer deporte en tiempo récord
Las primeras plataformas vibratorias se utilizaron en las estaciones espaciales rusas. Su uso durante 10 minutos diarios permitió que los astronautas permanecieran en órbita durante 420 días, frente a los 120 días de los americanos, que tuvieron que volver a la La Tierra con graves problemas musculares y óseos debidos a la ingravidez. (...)
"No es una gimnasia pasiva", asegura Yolanda Caballero, "al contrario, es muy activa, ya que incrementa la elasticidad, mejora la fuerza corporal, ayuda a perder peso, reduce la creación de las hormonas del estrés, incrementa el riesgo sanguíneo y elimina la celulitis, entre otras propiedades".
En la actualidad, esta terapia tiene además múltiples campos médicos de aplicación como la osteoporosis, artritis, esclerosis, parkinson, antienvejecimiento, rehabilitación de las extremidades inferiores, hipotrofia, osteopenia, artrosis, hernias o atrofia muscular.
La plataforma vibratoria utiliza dos tipos de movimientos, uno oscilante y otro vasculante. "El primero trabaja la parte inferior del cuerpo y el segundo mediante dos pilares lo hace más con todo", explica la gerente de este centro. (segue...) Fonte: Ciudad Real.es.
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