Poderiam sonhos vívidos serem um sinal da doença de Parkinson?

AUG, 8, 2014 - Alguma vez você já agiu durante seus sonhos? Talvez você esteja em situação de risco para a doença de Parkinson. (Shutterstock)

Agir durante seus sonhos pode ser um sinal de alerta da doença de Parkinson. De acordo com um estudo de oito anos apresentado no encontro anual de 2014 da Society of Nuclear Medicine and Molecular Imaging, a maneira como o corpo se comporta durante certas fases do sono está intimamente ligado ao desenvolvimento e progressão de doenças neurodegenerativas como o doença de Parkinson.

Especialistas desta fase do sono dizem ser mais um indicativo de doenças como o doença de Parkinson, que é conhecida como a fase de movimentos oculares rápidos (REM, do inglês Rapid Eye Movement), o intervalo de suspensão em que os sonhos ocorrem e quando o corpo entra em um estado de paralisia auto-induzida. Condições degenerativas do cérebro parecem afetar regiões do cérebro associadas com o REM antes de se espalhar para aqueles ligados ao doença de Parkinson, por isso, um distúrbio REM poderia ser um precursor para doenças cerebrais mais graves n caminho.

Esta fase pré-Parkinson é chamado de distúrbio de comportamento do sono de movimento oculares rápidos (RBD, do inglês rapid-eye behavior disorder).

"O distúrbio comportamental do sono de movimentos oculares rápidos (RBD ou REMSD, este do inglês rapid-eye movement sleep disorder) não é apenas um precursor, mas também um sinal de alerta crítico da neurodegeneração que pode levar a doenças do cérebro ", o pesquisador John Peever, MD, disse à Forbes. "É importante que os médicos reconheçam o RBD como uma indicação potencial de doença do cérebro, a fim de diagnosticar pacientes em um estágio anterior. Isto é importante porque as drogas que reduzem a neurodegeneração podem ser utilizadas em pacientes RBD para prevenir (ou proteger)-los de desenvolver doenças degenerativas mais graves."

Cerca de 80 a 90 por cento das pessoas com RBD vai desenvolver Parkinson ou outra doença degenerativa do cérebro, dizem os pesquisadores, e um dos primeiros sintomas é a representação de sonhos. Sonhos vívidos, explicitados, indicam que há um problema com o sistema de auto-paralisia do corpo.

"O distúrbio do sono REM é uma condição descrita como sonho ativo, vivo e, por vezes, violento. Parceiros de cama descrevem os sonhos inquietos, que podem incluir falar, gritar, socar e até mesmo de sair da cama para fisicamente 'agir fora um sonho'", explica a Northwest Parkinson’s Foundation. "Esta condição ocorre durante o estágio do sono REM (movimento rápido dos olhos) acontece. Durante o sono REM nossos corpos perdem o tônus ​​muscular impedindo o movimento durante o sonho. Durante o distúrbio do sono REM, o tônus ​​muscular do corpo ou a capacidade de mover-se é mantida. Isso, juntamente com o sonho ativo, pode levar a noites sem dormir e danos à pessoa ou seu parceiro de cama".

Se você tem experimentado recentemente o agir nos sonhos, não entre em pânico. Nem todas as noites agitadas significa que doença degenerativa do cérebro esteja no horizonte. Para avaliar a si mesmo e seu sono REM, a Fundação recomenda:

"Primeiro, informe o seu médico sobre este problema.

Revise seu uso de medicamentos antes de dormir, como Benadryl e antidepressivos que podem influenciar o sono REM.

Revise o horário e tipo de medicamentos relacionados ao Parkinson que aumentam a confusão e alucinações e também podem aumentar o risco de este problema.

Evite bebidas alcoólicas antes de dormir.

Faça o seu tempo antes de dormir um momento relaxante. Evite assistir filmes violentos, tarefas estressantes ou o noticiário da noite. Relaxe e descontraia com alongamento suave e música.

Retire móveis e desordem do quarto que possam ser um perigo de queda no caso de você sonhar vividamente.

Use máscara de oxigênio ou como prescrito para dormir, se você tem apnéia do sono.

Quando necessário o tratamento médico pode ajudar. A melatonina é às vezes útil, assim como um medicamento de prescrição chamado clonazepam. Clonazepam é semelhante ao Valium, assim tem riscos adicionais de sedação, desequilíbrio e confusão.

Converse com seu médico se você estiver enfrentando ou pensando em problemas cognitivos, pois esses problemas podem estar associados a REMSD". (original em inglês, tradução Google, revisão Hugo) Fonte: El Diário NY.

Ainda não me contaram o que devo fazer para estancar a progressiva degeneração cerebral ligada ao Parkinson.
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La fase de sueño REM podría estar relacionada con el mal de Parkinson

Sábado, 26 de febrero de 2011 - La Dra. Lisa Shives es fundadora de Northshore Sleep Medicine en Evaston, Illinois. Bloguea los martes en The Chart. Lee más sobre ella en su blog Sleep Better.

(CNN)— La segunda vez que Charlie despertó por los gritos de su esposa porque él estaba golpeándola en sus sueños, decidió mudarse al cuarto de visitas. La tercera vez que se lanzó de su cama y se abrió la cabeza por el golpe, decidió acudir al centro de sueño.

Charlie tiene desorden del sueño REM, o desorden de movimiento ocular veloz (RBD). Por cada episodio violento podía recordar el sueño que estaba teniendo, el cual lo había hecho tomar ciertas acciones. Es muy común que, como se comprobó en este caso, cuando una persona con ataques de RBD ataca a su pareja de cama, suele soñar que está salvando a su pareja. En el sueño, está golpeando al agresor.

Los ataques de RBD ocurren cuando le gente es capaz de actuar en sus sueños, o normalmente, en sus pesadillas. La mayoría de nosotros no somos capaces de hacer esto porque en el sueño REM, cuando tenemos nuestros sueños vívidos, nuestros músculos están muy relajados, casi paralizados. Si lo comparamos con lo que ocurre con el RBD, veremos que se trata de un mecanismo de auto protección para que no nos arrojemos a un precipicio mientras luchamos contra el tigre de bengala.

No sabemos qué es lo que causa este desorden, pero hay una fuerte asociación con el mal de Parkinson y enfermedades neurodegenerativas similares. El RBD puede predecir el desarrollo del desorden neurológico con 10 años de anticipación. Es importante que un médico que trata al paciente con RBD le dé seguimiento para detectar señales de padecimientos neurológicos. (...)

Aunque es tranquilizante obtener este diagnóstico por la conexión con la enfermedad neurodegenerativa, las buenas noticias son que no todos terminan padeciendo Parkinson, y el RBD suele ser bien controlado con dosis bajas de clonazepam, una benzodiacepina que actúa como relajante muscular y sedante, así como agente anti-ansiolítico. (segue.., com "links".) Fonte: Mexico CNN.