Trastornos de sueño / Cuando dormir se vuelve una pesadilla

Miérc. 23/03/2011 - Si alguien le dijera que irritabilidad, dificultades en la concentración, problemas de memoria y hasta accidentes de tránsito son consecuencia del mal descanso, ¿le creería? En esta nota, conozca cuánto padecen quienes sufren insomnio, apnea de sueño y síndrome de piernas inquietas, entre otros males.

Qué mejor que el Día del Sueño para conocer las características de los principales trastornos del sueño, que tantos dolores de cabeza acarrean a quienes los padecen.

Es que, si bien no existe una cantidad estipulada de horas de descanso ideales, hay personas que, por diferentes razones, no llegan a cubrir el mínimo indispensable que les garantice un día armonioso. (...)

* Síndrome de piernas inquietas

El síndrome de piernas inquietas es una afección seria que compromete el sueño nocturno y la calidad de vida de quienes lo padecen. Se estima que hasta el 10% de la población en los EEUU puede padecer esta afección, que se caracteriza por una sensación de disconfort a veces dolorosa en las piernas. Estas personas tienen la necesidad de mover las piernas, estirarlas o caminar para que desaparezca la molestia. Estos síntomas aumentan en las primeras horas de la noche e interfieren con la posibilidad de dormir.

Muchas veces los pacientes realizan movimientos repetitivos, estereotipados durante el sueño y en general las molestias o el dolor desaparecen al despertar y ponerse en movimiento.

No se conoce una causa única que favorezca el desarrollo de la enfermedad. La forma más común es la familiar. Existe otra forma que puede ser desencadenada por múltiples factores tales como el consumo de algunos medicamentos o situaciones normales como el embarazo.

Además, la anemia, bajos niveles de hierro en sangre, insuficiencia renal e inclusive estrés o condiciones ambientales pueden desencadenarla. Frecuentemente cambios en el estilo de vida permiten mejorar los síntomas, otras veces controlando la anemia o la deficiencia de hierro pueden aliviar las molestias.

Si bien no hay una droga específica para el tratamiento de esta enfermedad, suelen utilizarse anticonvulsivantes, drogas para el tratamiento de la enfermedad de Parkinson y en los casos más severos opiodes. Todas estas drogas deben ser utilizadas bajas estricta vigilancia médica. Fonte: Hoy Corrientes.ar.