Las bayas, un buen alimento para el cerebro

18/07/2011 - Se ha demostrado que una persona mejora su estabilidad emocional, refuerza su memoria y se mantiene más joven en su mente cuando su alimentación nutre tanto su cuerpo como su mente.

Existen numerosas investigaciones sobre los alimentos apropiados para el cerebro. Entre otros se encuentra el poder beneficioso de las bayas para la salud. (As bayas, ou bagas, são morangos, framboesas, mirtilos, groselhas e amoras.) (...)

Un estudio de Shibu Poulose, biólogo molecular del Centro de Investigación de Nutrición sobre el Envejecimiento en Boston dice: “A medida que envejecemos, las células dañadas se acumulan en el cerebro, que puede conducir a enfermedades relacionadas con el envejecimiento y la edad como la demencia, el Alzheimer y el Parkinson”. (segue...) Fonte: Actitud50.es, com receita primaveril (do lado de "cima" do planeta).