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Como posso ser útil e eficiente?
É fácil encontrar Doentes de Parkinson em casa, sem nenhuma atividade, recusando muitas vezes a sair de casa, seja para fazer comprar, ir à Associação, ao clube, jantar fora, visitar familiares e amigos, etc. A medida que o tempo avança a tendência para o isolamento acentua-se. Partindo do pressuposto de que a lentidão está presente como um dos sintomas da DP podemos encontrar atividades em que o tempo não conta. Uma das atividades que pode nos ajudar a aumentar os nossos conhecimentos e a nossa atividade social, é a internet. Em rede podemos conseguir muitas informações úteis e de alta qualidade. Outra alternativa para aumentar a criatividade e desenvolver círculos sociais, é o portal que está na moda hoje em dia http://www.facebook.com. Você pode ter acesso a ele bastando que tenha um endereço de email. Este pode ser mais um incentivo para nos mantermos ativos e independentes.
Fazer algo pelos outros
Outra forma para nos mantermos em atividade de forma eficiente, é procurar ser útil à sociedade, participando de associações (de preferência a nossa…) ajudando as pessoas a terem melhor qualidade de vida. Você pode fazer isso oferecendo suas aptidões, seus conhecimentos profissionais, suas habilidades manuais e intelectuais, trabalhando para o bem comum. São atividades muito gratificantes, que além de beneficiar o individuo ativo, beneficiam também a sociedade.
Estas informações foram retiradas e adaptadas da Revista da Associação Portuguesa de Doentes de Parkinson- n 29- março. 2010 Fontes: Blogs da ABP e Associação ParkinsonDF.
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