Consejos para los familiares de los enfermos

Los cuidadores también viven el Parkinson

Quienes deben cuidar a un paciente que es diagnosticado con esta patología ven trastocado el ritmo de su vida.

25-04-09 - Cuando se recibe el diagnóstico de la enfermedad de Parkinson, es como si su vida se rompiera en mil pedacitos y estos fueran desparramados sin dejar esperanza, tanto para el paciente como para su familia.

Tradicionalmente, la atención se ha centrado en el paciente, dejando de lado el impacto que esta situación tiene en quienes deben cuidar del diagnosticado, que como es sabido, tiende al ostracismo y las actitudes autodestructivas.

En general, los cuidadores son el cónyuge o un hijo adulto del paciente, típicamente con cerca de 60 años de edad. Cifras recientes revelan que, sólo en Estados Unidos, existen 25 millones de cuidadores. Uno de cada cuatro domicilios tiene un adulto que cuida de alguien con más de 50 años de edad.

Del total de cuidadores, 70% son mujeres, 60% tiene más de 65 años y casi 25% tiene más de 75.
Cuando el Parkinson aparece en el núcleo familiar y alguien toma el rol de cuidador, este debe asumir el control sobre la enfermedad. Lo ideal es que trate de tener una actitud no pasiva en relación a la patología.

Trabaje en conjunto con la persona que esté cuidando para aprender todo lo que pudiera sobre la enfermedad de Parkinson (sus causas, síntomas y tratamientos). Cuanto más conocimiento, más fácil es sobrellevar los problemas del día a día.

El cuidador es, según los expertos, una parte central del equipo de salud, asegurando que la persona con enfermedad de Parkinson reciba el mejor tratamiento posible.

Esta persona debe tener sumo cuidado con la administración de los medicamentos. El buen uso de la medicación es la parte más importante del control de síntomas de la enfermedad de Parkinson. Un buen conocimiento de lo que se debe esperar de estos medicamentos puede ser extremamente útil.

Cerciórese siempre que la persona con Parkinson tome su medicación exactamente conforme lo prescrito, mantenga una lista completa de estas medicaciones y cuándo debe tomarse. No haga ningún cambio en lo concerniente a la forma de tomar estos medicamentos sin consultar antes un profesional de salud apropiado.

Mantenga la calma

Una persona con la enfermedad de Parkinson tendrá días buenos y días malos. En los días malos trate de oírlo, ser paciente y comprenderlo.

Permita que el paciente tenga tiempo y espacio suficientes para cumplir las tareas. Los síntomas de la enfermedad generalmente empeoran con la ansiedad, el estrés y la presión, trate de ser una influencia tranquilizadora.

Conforme la enfermedad de Parkinson progresa, uno de los más grandes desafíos para cualquier persona que esté involucrada es manejar las emociones.

En lo posible, trate de conversar sobre los problemas y no sienta miedo de expresar sus sentimientos. Sea honesto consigo mismo y con la persona que tiene la enfermedad.

Puede llamarle la atención con dulzura sobre las maneras de ayudarlo a aliviar el estrés, a proporcionar asistencia física y atender a cualquier necesidad especial.

Tenga tiempo para usted

Así como usted está trabajando duro para cuidar de otra persona, es realmente importante recordar que usted también tiene sus necesidades, ya que cuidar a alguien puede ser física y emocionalmente exhaustivo. Trate de asegurar, para usted mismo, momentos de descanso.

Usted no puede hacer todo, y tampoco debería esperar esto de usted mismo, reconozca lo que es capaz y no es capaz de hacer y establezca prioridades. Reserve para sí mismo algún tiempo de esparcimiento para descansar y relajarse.

Así como una persona que tiene Parkinson debe seguir haciendo las actividades que le gustan, usted debería hacer lo mismo. Trate de mantener sus “hobbies”, sus actividades habituales y sus amistades.

Consejos para el paciente

Expertos revelaron algunos consejos para los pacientes diagnosticados con este temible mal.

• Cambie su vida. Al quedar en las restricciones impuestas por la enfermedad, usted puede sentir que no tiene opciones. El primer paso es permitirse a sí mismo llorar las pérdidas. Reestructure su estilo de vida física y emocional y supere los desafíos que ahora tiene que enfrentar.
• Bríndese un cuidado tierno y cariñoso. Usted debe utilizar un término medio positivo. Tome la responsabilidad de usted mismo cuidándose bien. Nunca abandone el control de lo que todavía puede manejar. Cree un entorno amistoso. Rodéese de cosas que le recuerden la belleza de la vida.
• Planifique una actividad divertida para el día o la semana.
• No olvide su terapia física o programe un masaje antiestrés.
• Separe su enfermedad de usted mismo. Usted no es su enfermedad Usted es más que un cuerpo. Fonte: Cope.es.